Oi meninas, tudo certinho?
Preciso antes de tudo dizer pra vocês que to viciada nessa tal de "Blog" Hahaha.
Nunca pensei que fosse gostar tanto e se soubesse, teria criado antes esse que eu considero meu Diário Digital, rs.
Mas vamos ao que interessa. Vim trazer algumas diquinhas pra vocês que como eu, morrem de medo de ficar com a pele horrível por conta desse solão de 50° que anda fazendo no Rio.(exagerada rs)
Vamos conferir!
1° - A sua alimentação também contribui com o bronzeado
Frutas e legumes como melancia, mamão, manga, abóbora, cenoura, beterraba e tomate são ricos em betacaroteno, que age no processo de pigmentação, prepara a pele para o sol e ajuda a manter a cor.
2° - Protetor solar: faça a escolha certa!
Ao comprar um filtro solar, leve o ideal para o
seu tipo de pele. Verifique qual o fator de proteção adequado para a sua cor, a textura para o seu tipo de pele, a durabilidade do produto e a resistência à água e ao suor.
3° - . Se for muito branca, prefira os
autobronzeadores
Além de bronzear, o produto prepara a pele para a exposição
solar.
4° - Esteja protegida até sob o guarda-sol
A areia reflete 17% da radiação solar e, a grama, 25%. Então, mesmo sob o guarda-sol, abuse do protetor solar! Na água, a mesma coisa, pois os raios atingem até 40 cm de
profundidade. Ao transpirar demais ou ficar muito tempo na água, reaplique o protetor solar.
5° e ultima dica - Preste atenção na embalagem do
protetor solar
Os raios UVB são responsáveis pela vermelhidão e queimaduras da pele. Jás os UVA favorecem o envelhecimento. Procure, então, usar filtros com os dois tipos de proteção.
É isso meninas, não deixem de se cuidar e aproveitem o sol sem se descuidar do corpo.
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